L-a intrebat un frate pe avva Matoe:
-Spunemi un cuvant.
-Du-te, roaga-te Lui Dumnezeu să-ţi dea jale în inimă şi smerenie, şi ia aminte pururea la păcatele tale, nu judeca pe alţii, ci pune-te mai prejos de toţi, nu te împrieteni cu băiat, nu avea cunoştiinţă cu femeie, nici prieten eretic, curmează familiaritatea de la tine, stăpâneşte-ţi limba şi pântecele, ţine-te departe de vin, şi dacă vorbeşte cineva despre orice ar fi, nu te certa cu el, ci dacă vorbeste bine, zi: "da"; dacă nu, zi : "tu ştii ce spui".Şi nu te înfrunta cu el despre cele pe care le-a spus. Asta este smerenia(pentru avva Matoe, Patericul egiptean)